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本月心吧公益活动
责编:潘爽    发布日期:2017-03-09 22:02:39

线上讲微课,线下办沙龙;心理保健、孩子教育两手抓

心吧公益活动 本月精彩多多

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春天来了,万物复苏。在生机勃勃的日子里,心态调整以及心理保健也显得日常重要。

■12日19时,女性心理健康讲座(微信)

有人说这世上有两种人——男人和女人。因为生理构造不同,心理健康保健也不同。3月12日晚7点,本报特邀大庆心理保健调适中心的心理医生夏艳梅为大家带来《女性心理健康讲座》。可不要仅仅认为这只适合女性听哦!为人夫、为人子的男性也应该听一听,毕竟您可要常与女性打交道,懂她们,或许是关系和谐的一个前提。

夏艳梅:教授、主任医师。大庆市心理保健调适中心中医心理科主任、哈尔滨医科大学大庆校区临床心理学专业教授、中国女医师协会医院建设与管理专家委员会委员、黑龙江省中医结合学会精神心理科卫生分会常务委员等。

■19日19时,睡眠障碍讲座(微信)

晚上睡不好、失眠多梦、白天精神不好、情绪差、心事重……现代社会,随着人们生活压力的增大,精神压力也日渐袭来,最明显的表现便是睡眠障碍。

3月21日是世界睡眠日,今年的主题是:健康睡眠,远离慢病。3月19日晚7点,在这个特殊的日子来临前夕,本报邀请到大庆心理保健调适中心的心理医生汪连春为大家讲解睡眠知识,愿所有人有个好的睡眠,好的心情。

汪连春:主任医师,大庆市心理保健调适中心医技科主任。黑龙江省卫生系统抗震救灾先进个人。擅长诊治失眠症、抑郁症、强迫症、恐怖症、焦虑症,对青少年心理行为问题有独到见解。

■12日9时,注意力讲座(现场活动)

孩子注意力问题一直令家长十分困扰,为此,我们邀请到国家二级心理咨询师、注意力训练师孙敬群为6-12岁孩子的家长答疑解惑。现场,会为孩子做些简单的注意力测试。

本次活动将于3月12日上午9点举办,名额有限,先报先得。本报记者 潘爽

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